Proef op de som

Prueba del día a día

Después de repasar todos los pasos del tríptico, el docente y los participantes analizan si el resultado podría aplicarse en la práctica y cómo podría aplicarse. El resultado lo constituyen las conclusiones que cada participante ha obtenido para sí mismo después de haber realizado las actividades del tríptico: experiencia propia, conocimiento y acción. Se puede permitir que los participantes hagan esta tarea por escrito, de forma individual, en clase o en casa. También se puede hacer que los participantes consulten en equipos. La decisión sobre esta forma de trabajar dependerá del enfoque que se quiera dar y el nivel de los participantes.

Se pide a los participantes que examinen si los resultados que han surgido del tríptico se pueden aplicar en la práctica.
Si la respuesta es positiva, pídales que lo indiquen por escrito u oralmente cómo y cuándo quieren empezar a usarlos.
Si la respuesta es negativa, pregúnteles qué más sería necesario para llegar a un buen resultado.

Los participantes pueden utilizar los siguientes puntos como guía:

• Fíjate en tu experiencia (s): ¿Qué quieres conservar?
• ¿Con qué podrías practicar en este momento?
• ¿Son tus experiencias aplicables a otras situaciones? ¿Puedes pensar en un ejemplo?
• ¿Sobre qué ha cambiado tu pensamiento?
• ¿Qué habilidades y/o instrumentos tienes a tu disposición y a disposición de los demás?
• ¿Hay algo que te gustaría hacer o experimentar de forma diferente? ¿Qué podrías hacer al respecto en una situación nueva futura?
• Traduce tus deseos en pequeñas metas que sean realizables.

Es importante vigilar que los participantes formulen eficazmente objetivos y actividades alcanzables y modestos. A continuación se puede acordar un período en el que los participantes experimenten con su propia actividad elegida y planificada. Posteriormente, habrá un momento de evaluación y reflexión planificada. Si fuera necesario se puede ir controlando el proceso en el ínterin.

A través de estas actividades y preguntas los participantes podrán desarrollar una mayor conciencia sobre sí mismos. Podrán empezar a darse cuenta de que siempre pueden hacer una adaptación, de que son flexibles y que esto también se aplica a todos los que les rodean.