Proef op de som

Prueba del día a día

Después de repasar todos los pasos del tríptico, el docente y los participantes analizan si el resultado podría aplicarse en la práctica y cómo podría aplicarse. El resultado lo constituyen las conclusiones que cada participante ha obtenido para sí mismo después de haber realizado las actividades del tríptico: experiencia propia, conocimiento y acción. Se puede permitir que los participantes hagan esta tarea por escrito, de forma individual, en clase o en casa. También se puede hacer que los participantes consulten en equipos. La decisión sobre esta forma de trabajar dependerá del enfoque que se quiera dar y el nivel de los participantes.

Se pide a los participantes que examinen si los resultados que han surgido del tríptico se pueden aplicar en la práctica.
Si la respuesta es positiva, pídales que lo indiquen por escrito u oralmente cómo y cuándo quieren empezar a usarlos.
Si la respuesta es negativa, pregúnteles qué más sería necesario para llegar a un buen resultado.

Los participantes pueden utilizar los siguientes puntos como guía:

Fíjate en tu experiencia (s): ¿Qué quieres conservar?
¿Con qué podrías practicar en este momento?
¿Son tus experiencias aplicables a otras situaciones? ¿Puedes pensar en un ejemplo?
¿Sobre qué ha cambiado tu pensamiento?
¿Qué habilidades y/o instrumentos tienes a tu disposición y a disposición de los demás?
¿Hay algo que te gustaría hacer o experimentar de forma diferente? ¿Qué podrías hacer al respecto en una situación nueva futura?
Traduce tus deseos en pequeñas metas que sean realizables.

Es importante vigilar que los participantes formulen eficazmente objetivos y actividades alcanzables y modestos. A continuación se puede acordar un período en el que los participantes experimenten con su propia actividad elegida y planificada. Posteriormente, habrá un momento de evaluación y reflexión planificada. Si fuera necesario se puede ir controlando el proceso en el ínterin.

A través de estas actividades y preguntas los participantes podrán desarrollar una mayor conciencia sobre sí mismos. Podrán empezar a darse cuenta de que siempre pueden hacer una adaptación, de que son flexibles y que esto también se aplica a todos los que les rodean.